アゴにきびが治らない…顎やUゾーンのニキビ・吹き出物の治し方

とにかくしつこい顎ニキビはどうしてできるの?

しっかり洗顔して、ニキビ用の化粧品を使っていてもポツポツとできるアゴニキビ。
一つ治っても、場所を変えてポツポツとできて、とにかくしつこく繰り返すのが顎ニキビの特徴。

あごニキビの原因は主にホルモンバランスの乱れだと言われています。

また、アゴやフェイスラインは汗をかきにくく、お肌が乾燥しやすい状態。
お肌が乾燥することで、ターンオーバーが乱れて古い角質が溜まり、ニキビを引き起こすことも…。

さらに、アゴは頬などと比べると毛穴が小さいにも関わらず、皮脂の分泌が多いため、詰まりやすいのが特徴です。
顎ニキビというほど深刻では無くても、毛穴が詰まってプクっと膨らんだ白ニキビが出来てしまったという人も多いのでは。

 

身体の中からアゴニキビ対策

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あごニキビの原因の筆頭にあげられるのが「ホルモンバランスの乱れ」。
普段はニキビなんて全く出来ないのに、生理前になるとポツポツと顎ニキビができるというケースも多いと思います。

ホルモンバランスを整えるのに大切なのは、「ストレスを溜めないこと」「身体を冷やさないこと」「バランスの良い食事を摂ること」。
リラックスのため、アロマテラピーやヨガなどを生活に取り入れてみるのも良いかもしれません。

また、精製された白い砂糖やコーヒーや紅茶、緑茶などカフェインを多く含む飲み物には身体を冷やす作用があると言われてます。
生理前になると甘いお菓子やドリンクを無性に口にしたくなりますが、グッと我慢してビタミン豊富なフルーツなどで口寂しさを紛らわすようにしましょう。
ニキビや肌荒れに良いハトムギ茶や、ホルモンバランスを整えてくれる当帰茶といったお茶を飲んで温まるのも良さそうです。

注意したいのは美肌に欠かせないビタミンE。
過剰に摂取すると男性ホルモンや黄体ホルモン(プロゲステロン)の分泌を促進してニキビができやすくなってしまうこともあるんだとか…。
生理前などニキビのできやすい時期にはアーモンドやアボカドなどビタミンEを多く含む食材の過剰摂取は控えるようにした方が良いかもしれませんね。

一方で、美肌へと導いてくれる女性ホルモン「エストロゲン」の分泌に欠かせないのがビタミンB6。
ビタミンBは通常ビタミンB群と呼ばれる様に、まとめて摂取することで効果を発揮するビタミン。
しつこいアゴニキビで悩んでいる時は、ビタミンB群を多く含む食事を心がけると良いでしょう。

 

あごニキビのお手入れのカギは保湿

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「ニキビの原因は毛穴の詰まり」ということで洗浄力の高い石鹸で洗顔したり、殺菌力の強いニキビ用の化粧水を付けていませんか?

顎ニキビに限らず、ニキビのケアで重要なのは、殺菌や洗浄よりも保湿なんです。
お肌の保湿を徹底することで、お肌のターンオーバーを整えるだけでなく、外部の刺激からお肌を守ってくれるバリア機能を高めることもできるんです。
保湿が大切と言われても、乾燥している様子は無いし、むしろ皮脂でベタついてるかも…。

実は、皮脂が過剰に分泌されるのはお肌が乾燥している何よりの証拠。
乾燥したお肌は、自らバリア機能を高めるためにせっせと皮脂を分泌してしまうんです。
「ベタつく→皮脂を取り除く→乾燥する→ベタつく」といった悪循環に陥っている可能性も…。

皮膚科の先生によれば「お肌のトラブルの大半は保湿を徹底することで十分改善できる」との事。
実際、ニキビで皮膚科の診察を受けた際、高保湿乳液のヒルドイドローションを処方されました。

あごやフェイスラインにニキビが出来ていると、焦って美容液やニキビケアの特別なクリームなどあれこれと付けてしまいがちです。
しかし、お肌がトラブルを起こしている時こそ、シンプルなケアの方が良いのだとか。
いつまでもニキビが治らないという場合には、保湿力の高いクリームやオールインワンジェルなど、思い切って一つに絞った方が、案外お肌への負担は小さいのかもしれません。

 

実体験から選んだアゴニキビ対策にイチオシの商品

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繰り返しになりますが、あごニキビ対策に大切なのは、徹底した洗顔よりも、むしろ徹底した保湿。
そして、化粧水や乳液、美容液といった様々なアイテムを塗り重ねるよりも、シンプルなケアでお肌に負担をかけずにしっかりと保護してあげることです。

顎ニキビ専用の美容ジェル「メルライン」は低刺激・高保湿・シンプルケアの3つをクリアしたニキビケア専用化粧品。
通常のプラセンタよりも高純度・高濃度に抽出した独自のビオカタライザープラセンタを配合。
美白作用・保湿・皮膚組織の機能構築に加え、ターンオーバーの正常化を促進してくれます。

さらに、紫外線によるコラーゲンの破壊をカバーする「ヒメフウロエキス」と、コラーゲンを増やす働きを持つ「スターフルーツ葉エキス」が凸凹のニキビ跡をケア。
メルラインはニキビをただケアするだけではなく、透明感とハリのあるお肌に近づけてくれます。

もちろん、メルラインは合成香料・着色料・鉱物油・アルコール・パラベンなどお肌に刺激を与える成分は無添加。
ニキビのできやすいお肌でも安心して使うことができます。

価格 商品内容 使用期間
4,980円(税抜)【180日間返金保証】 顎・フェイスラインニキビ専用ジェル 約30日間

 

 

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