ココナッツオイルの効能を副作用なく実感できるVCOサプリ

以前、ココナッツオイルを配合したさくらの森の「VCOマイルドソープ」を使い続けたところ、アゴのニキビがキレイに一掃されました。

ココナッツオイルはニキビにも良いと言われていますが、ここまでキレイになるのかと自分でもビックリしました。

石鹸を使っただけでもこんなにキレイになるのですから、実際にココナッツオイルを飲んだらどれだけお肌や健康に良いんだろう?と思いました。

そこで、ココナッツオイルを1瓶購入してみたのですが、意外と使いづらい…。

低温で固まってしまうので、ヨーグルトやサラダには使えませんし、どんな料理に使ってもココナッツの風味が主張します。

ココナッツサブレが大好きな私でも、1週間もすると「ココナッツはもううんざり…」とげんなり。

そこで、VCOマイルドソープと同じさくらの森から販売されている「VCOサプリ」を試してみることにしました。

さくらの森の「VCOサプリ」は日本初のココナッツオイルサプリなんだそうです。

「VCOマイルドソープ」がとても良かったこともあり、さくらの森のココナッツオイルなら間違いない、ということで選びました。

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とても素敵なイラストが描かれた箱で届きました。

まるで絵本の1ページのようで、受け取るのもなんだか嬉しい気分になります。

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通販ってお手軽であると同時に、販売している人の顔が見えないって不安がありますよね。

その点、さくらの森は会報誌でスタッフがちゃんと紹介されているんです。

オペレーターや企画担当はもちろん、財務担当や事務担当の方まで顔写真(しかも年齢付き)で紹介されています。

これって自社の商品に自信が無いと出来ないことですよね。

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ミルク缶のような形をしたプラスチックボトルに入っています。

それほど大きいボトルでは無いので、このまま持ち歩いても邪魔になることも無さそうです。

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原材料はココナッツオイルということですが、これはもちろんヴァージンココナッツオイルのこと。

同じココナッツオイルでも、美容や健康に良いのはヴァージンココナッツオイル。

普通のココナッツオイルはヴァージンココナッツオイルとは全く逆効果なので要注意。

しかも、安価で販売されているココナッツオイルの中には悪名高き「トランス脂肪酸」が含まれている粗悪品もあるそうです。

そうなると、もはやタダの油脂と何も変わらないですよね。

同じココナッツオイルなら…とつい値段の安い方に手が伸びがちですが気を付けないといけません。

その点、サプリであれば自分であれこれと品質や使用方法(飲み方や飲むタイミング)に悩まなくても良いというメリットがあります。

また、ココナッツの香りが苦手な人でも抵抗なく口にできるという点でも良いですね。

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白いソフトカプセルでボトルに満々に入っています。

鼻を近づけて臭いを嗅ぐと、かすかにココナッツの香りがするかな?といった程度です。

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残念ながら、VCOサプリは1粒に何mgのココナッツオイルが配合されているか分かりません。

濃縮エキスなどでは無いので、1粒で大量のココナッツオイルが摂取できるという感じではなさそう。

ソフトカプセル1粒あたりの内容量が530mgとなっているので、仮にココナッツオイル成分が500mgだとすると10錠飲んでもスプーン1杯程度です。

ダイエット目的などでより早く効果を実感したいのであれば、市販のココナッツオイルと併用すると良いかもしれません。

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1日の摂取目安量は6錠~9錠。

できるだけたくさん飲みたいのはやまやまですが、9錠ずつ飲むとわずか10日で全部飲んでしまうことになるので悩ましいですね。

私はどちらかというとせっかちな性格で、飲んですぐに手ごたえが感じられないとスグに飽きてしまいます。

なので、最初の1カ月は毎日9錠頑張って飲んで、2か月目以降から徐々に量を減らしていこうかな?と考えています。

また、市販のココナッツオイルと併用しながら1日6錠ずつ飲むという方法でも良いかもしれません。

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一粒の大きさはけっこう大きい方かな?と思います。

とてもじゃないですが、一度に9錠も飲むのはムリです。

ということで、私は3錠ずつ3回に分けて飲むことにしました。

ココナッツオイルはお肌に塗った場合には、スグにその効果が実感できるのですが、飲んだ場合はやはり徐々に身体が変化していくもの。

口コミなどでも2カ月、3カ月経過した頃から徐々に変化があったという意見を多く見かけました。

どんなサプリにも共通していることですが、根気強く継続することが最大の成功の秘訣ではないかと思われます。

私の場合も、たくさん飲んでいる割には飲んですぐ分かるような即効性のある変化は感じられないな、と思いました。

これが市販の瓶に入ったココナッツオイルであればただただ苦痛なところですが、サプリなので気長に飲み続けられるというメリットがあります。

一方で、個人的には、このVCOサプリを飲んでいるとお通じが良いかも、という気はしました。

調べてみると、ココナッツオイルは便秘の解消にも良いそうなので、まんざら気のせいでは無いのかもしれません。

「ココナッツオイルの美容効果は気になるけれど、ココナッツの甘い香りが苦手」

「メニューに左右されずにココナッツオイルを毎日継続して摂取したい」

「旅行や出張先でもココナッツオイルを欠かしたくない」

こんな人にはVCOサプリはかなり良いのではないかと思います。

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実際に使ってみた個人的な評価(5点満点)

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