大人ニキビを治したい！20代後半から大人ニキビが目立ち始め、30代になってからは吹き出物まで出始めました。私が実際に試してみた大人ニキビに効果的な化粧品やサプリの感想を画像付きの口コミレビューとして紹介します。

• 2015.1.16
• ニキビケア
• ケフィア 効果, 乳酸菌とケフィアの力
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やずや 乳酸菌とケフィアの力｜ケフィアとヨーグルトの違いは？

<br /> やずやの「乳酸菌とケフィアの力」を試してみました。</p> <p>ケフィアと言われると「ヨーグルトの一種かな？」と思ってしまいますが、ケフィアはヨーグルトとは別物。</p> <p>ヨーグルトが乳酸菌だけで発酵しているのに対して、ケフィアは乳酸菌や酵母によって発酵している「共生発酵」が特徴なのだとか。</p> <p>そのため、乳酸菌よりも熱や酸に強く、生きて腸まで届くのだそうです。</p> <p>ビタミンB2・B6・B12の他、葉酸、ビタミンAといった美容に良い成分が豊富に含まれているのも大きな魅力です。</p> <p>腸内環境を改善しつつ、ビタミンB群やビタミンAが摂取できるということで、ニキビの予防・ケアには最適と言って良いかも。</p> <p><img src="http://xn--n8jubya42a3eyb6486abpr6i4b.com/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif" data-lazy-src="http://xn--n8jubya42a3eyb6486abpr6i4b.com/wp-content/uploads/2015/01/IMG_8685.jpg" alt="IMG_8685"><noscript><img src="http://xn--n8jubya42a3eyb6486abpr6i4b.com/wp-content/uploads/2015/01/IMG_8685.jpg" alt="IMG_8685" /></noscript></p> <p>パスポケットで届きました。</p> <p>少し大きめのサイズですが、ちゃんとポストに入っていました。</p> <p>宅配便と違って、留守中でもポストに投函されているので便利ですね。</p> <p><img src="http://xn--n8jubya42a3eyb6486abpr6i4b.com/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif" data-lazy-src="http://xn--n8jubya42a3eyb6486abpr6i4b.com/wp-content/uploads/2015/01/IMG_8765.jpg" alt="IMG_8765"><noscript><img src="http://xn--n8jubya42a3eyb6486abpr6i4b.com/wp-content/uploads/2015/01/IMG_8765.jpg" alt="IMG_8765" /></noscript></p> <p>やずやにはカプセルタイプの「千年ケフィア」と顆粒タイプの「乳酸菌とケフィアの力」の2種類があります。</p> <p>千年ケフィアの成分はケフィアのみとなります。</p> <p>一方、乳酸菌とケフィアの力には、ケフィアの他に有胞子乳酸菌・ラクトフェリン・食物繊維・オリゴ糖が含まれています。</p> <p>欲張りな私は、やはり一度でたくさんの成分を摂りたいので今回は「乳酸菌とケフィアの力」を購入しました。</p> <p>乳酸菌とケフィアの力は顆粒タイプで長方形の箱に入っています。</p> <p><img src="http://xn--n8jubya42a3eyb6486abpr6i4b.com/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif" data-lazy-src="http://xn--n8jubya42a3eyb6486abpr6i4b.com/wp-content/uploads/2015/01/IMG_8840.jpg" alt="IMG_8840"><noscript><img src="http://xn--n8jubya42a3eyb6486abpr6i4b.com/wp-content/uploads/2015/01/IMG_8840.jpg" alt="IMG_8840" /></noscript></p> <p>箱を開けると、このように1回分ずつスティック状の袋に入っています。</p> <p>内容量は1gで全部で31本入っています。</p> <p>1回分ずつ個包装になっているので、旅行や外出先にも必要な分だけ持っていけて便利です。</p> <p><img src="http://xn--n8jubya42a3eyb6486abpr6i4b.com/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif" data-lazy-src="http://xn--n8jubya42a3eyb6486abpr6i4b.com/wp-content/uploads/2015/01/IMG_8850.jpg" alt="IMG_8850"><noscript><img src="http://xn--n8jubya42a3eyb6486abpr6i4b.com/wp-content/uploads/2015/01/IMG_8850.jpg" alt="IMG_8850" /></noscript></p> <p>袋の大きさはスティックシュガーと同じくらいですが、中身はお砂糖ほどぎっしりと入っている感じはしません。</p> <p>振るとサラサラサラいう音がします。</p> <p>乳酸菌とケフィアの力にはケフィアや乳酸菌の他にもラクトフェリンが配合されているという点も見逃せません。</p> <p>ラクトフェリンは多機能タンパク質として、様々な働きがあることで知られています。</p> <p>ラクトフェリン単独のサプリメントも数多く販売されていますよね。</p> <p>ラクトフェリンには優れた抗菌・殺菌作用があり、経口摂取をしただけでもニキビの原因菌となるアクネ菌を殺菌してくれる働きがあるそうなんです。</p> <p>私も、過去にラクトフェリンサプリを試したことがありますが、確かにニキビがスーッと治って驚いた経験があります。</p> <p>乳酸菌とケフィアの力にはラクトフェリンがどれくらい含まれているのか、具体的な量は分かりませんが、かなり期待できるのではないかと思います。</p> <p><img src="http://xn--n8jubya42a3eyb6486abpr6i4b.com/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif" data-lazy-src="http://xn--n8jubya42a3eyb6486abpr6i4b.com/wp-content/uploads/2015/01/IMG_8900.jpg" alt="IMG_8900"><noscript><img src="http://xn--n8jubya42a3eyb6486abpr6i4b.com/wp-content/uploads/2015/01/IMG_8900.jpg" alt="IMG_8900" /></noscript></p> <p>乳酸菌とケフィアの力はザラっとした粒子の粗い白いパウダーです。</p> <p>乳製品のコクのある香りがかすかにします。</p> <p>何となく見た感じは美味しそうなのですが、舐めてみるとミルクパウダーのようななんとも言えない味がします。</p> <p>決して美味しいとは言えないかな…。</p> <p>そのまま水と一緒に飲むも良し、冷たい飲み物やヨーグルトに混ぜて飲んでも良いと思います。</p> <p>乳製品が苦手な人は、カプセルに入った「千年ケフィア」の方が飲みやすいのではないでしょうか。</p> <p>1日の目安は1本～2本との事ですが、私の場合は1本でもしっかりと効果を感じることができました。</p> <p>飲んで数時間後にお腹がゴロゴロとして（けっしてお腹を壊しているワケではありません）、お腹がしっかりと活動しているのが実感できます。</p> <p>今まで色々な乳酸菌サプリを試しましたが、こんなに飲んでスグに反応が感じたのは初めてです。</p> <p>便秘の改善や予防にはかなり力強い味方となってくれそうです。</p> <p>「乳酸菌やオリゴ糖による腸内環境の改善」「ケフィアによる免疫力の向上」「ラクトフェリンによる殺菌・抗菌作用」。</p> <p>この3つの点で、乳酸菌とケフィアの力は身体の内側からのニキビ対策にピッタリだと思います。</p> <p><img src="http://xn--n8jubya42a3eyb6486abpr6i4b.com/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif" data-lazy-src="http://xn--n8jubya42a3eyb6486abpr6i4b.com/wp-content/uploads/2015/01/IMG_8850.jpg" alt="IMG_8850"><noscript><img src="http://xn--n8jubya42a3eyb6486abpr6i4b.com/wp-content/uploads/2015/01/IMG_8850.jpg" alt="IMG_8850" /></noscript></p> <p><span style="font-weight: bold; font-size: 16px; background-color: #ffff00;">実際に使ってみた個人的な評価（5点満点）</span></p> <p><img src="http://xn--n8jubya42a3eyb6486abpr6i4b.com/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif" data-lazy-src="http://xn--n8jubya42a3eyb6486abpr6i4b.com/wp-content/uploads/2015/01/IMG_hyynk.jpg" alt="IMG_hyynk"><noscript><img src="http://xn--n8jubya42a3eyb6486abpr6i4b.com/wp-content/uploads/2015/01/IMG_hyynk.jpg" alt="IMG_hyynk" /></noscript></p> <p><ins><span style="font-weight: bold; font-size: 26px;"><a href="http://xn--n8jubya42a3eyb6486abpr6i4b.com/yazuyakeffia" target="_blank"><span style="color:#0000FF">＞＞＞　やずや 乳酸菌とケフィアの力を試してみる【初回半額＆送料無料】</span></a></span></ins></p> <p>　<br />

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